最野的爸妈,如何才能架住一个旅途“添乱”的娃?

文/75分妈妈当了妈以后,哪天都盼望着放假了能放个风,和小姐妹结伴去旅个游。当然,我在乎的是旅游吗?不,是自由。但每次真有朋友问我要不要抱团的时候,我在手机屏幕前果断考虑了三秒钟,手指就不自觉的在键盘上打出:“算了,我不配。孩子在家呢。”朋友:“怕什么,在家还没人照顾吗?”我蠢蠢欲动,把聊天截图转给老公:“孩子他爸,你行吗?”老公回:“老婆,求放过。”想了想,又把截图转到了家族群。我妈:“老实点,孩子才多大你就那么野。”我爸:“孩子多大你都不能这么野。”婆婆:“同意楼上。”虽然被全家人给否决了,但我仍然毫不灰心。毕竟,孩子不应该是旅行的绊脚石,带娃一起亲子旅行才是最幸福的事,所以我只能盼望着,儿子儿子,你快些长大。儿子儿子,你快些发芽。而就在这次寒假,打量着生活能力半自理的4岁儿子,我终于决定:这次就全家一起去旅游吧!之后订机票、订酒店、定行程…做足充分准备,沾沾自喜,觉得这世间走势尽在我掌控之中。但就在前两天,离出发还剩一个星期,儿子却突然病倒了——不愧是2020年的第一场重感冒,来势汹汹。我一时间惊讶万分,这莫不是得了传说中的“旅游病?”你要问什么是旅游病?当然是平时在家生龙活虎,一旅游就生病。如果是“人未行,病已至”倒不是最坏的情况,小孩在旅游中生病才是最让人揪心的。况且小孩子抵抗力差,一生病,总是各种症状接踵而至,刚开始是鼻塞流鼻涕,最后头疼、咳嗽、呼吸道感就应接不暇。所以出游旅行,孩子生病该怎么办??
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首先我们要做好常见病的 预备机制
对于旅游中的常见病,提前做好准备。首先,要镇定自若。对常见病的处理办法做到心中有数。比如,旅游生病中最大的Boss:水土不服。肠胃病
其中,最常见的就是肠胃病了。别说小朋友,连大人多多少少也逃脱不了在旅游中上吐下泻的魔咒。因为饭点不规律,或者食品不卫生都很容易造成感染和肠胃功能紊乱。而预防腹泻的最关键还是:预防。保证饮食的卫生。我们知道,在旅途疲惫的情况下,如果仍然让孩子大吃大海,很容易腹泻。所以旅途中,尤其是前几天,尽量粗茶淡饭,消化吸收不好的孩子最好少吃多餐。而且务必保证食物的来源,开饭之前可以是大人先尝一口。餐具卫生和清洁也要注意,最好带上孩子平时的碗、勺。如果是带小宝宝出门玩,在准备奶粉或辅食之前,别忘了要洗手。
保证饮用水的卫生。水土不服很多时候都是水的问题,各地水不同,容易导致肠道内正常菌群紊乱。所以带娃出行,第一件事是在当地超市买瓶装水,如果小孩已习惯喝开水,也继续烧开再喝。
如果肠胃已经出现不适,在外可以通过饮食调整。准备一些容易消化的食物,比如粥、米粉等。呼吸道感染
冬季是呼吸道感染性疾病高发的季节,就连普通的流行性感冒都能引发上呼吸道感染、气管炎和肺炎等。当然最有效的办法,是按时接种各种疫苗。比如如麻疹疫苗、腮腺炎疫苗、流行性感冒疫苗、肺炎疫苗等。除此之外,最重要的是注意冷热交替,特别是从南方去北方旅游,最好给孩子穿一些方便穿脱的衣服;并多准备几件内搭的单件。当孩子流汗了要及时处理,勤快换衣。高山反应
选择跟团走,尤其是功课做得不足的时候,我们很可能到了景点门口才发现,原来这是一座山啊。你不得不面临的选择是,爬还是不爬,这种猝不及防的感觉就像兵临城下。但如果当地有一定海拔的话,爬山就更容易出现高山反应了。轻者呕吐耳鸣、四肢无力、上吐下泻,严重的还会出现胸闷气短、休克痉挛。——为什么总是宣传“灵魂旅行”?因为这些难受到让你什么都想通了,只有灵魂还活在路上。所以带小孩去出门,如果涉及到爬山的行程,最好大人要有一些经验。爬山时要随时盯紧孩子:“不要跑太快。”当然,爬山的步伐要根据坡度急缓做调整,感受到小孩的呼吸变急促以后,带他们停下来做一下调整,而尽量不要带头逞能,毕竟孩子的体力不该是这个时候训练的。根据我自己的高原旅行经验来看,还有一点非常非常重要。如果有第二天有爬山的行程,前一天晚上一定要早睡,保证睡眠充足,也千万不要饿着肚子登山。2
一个便携的旅行常用药包
其次,肯定要携带常用药品。旅行常备药单
感冒发烧类药物:温度计、感冒药、退热贴等肠胃类药物:腹泻药、健胃消食药等咳嗽类药物:止咳药、祛痰药等防蚊虫叮咬类药物:木瓜霜、蚊虫止痒水等过敏类药物:过敏药、过敏性鼻炎喷雾等还有一些急救类的用药,比如晕车药、碘酒、创可贴液体喷雾等。
如果孩子有其他慢性疾病,也要根据情况提前备好,但毕竟只是应急用,并不需要每种药物都备上一盒;如果带的都是孩子在家常用的颗粒药,准备便携药盒也不错。3
最后,要有在外就医的准备
比如你有可能发现,常备药吃了并不起效。特别是去国外旅游,语言不通还人生地不熟的,我们又该怎么办呢?出发前购买境外旅游保险。特别是符合自己需求的医疗保险,要提前确认保障范围:比如有的保险只能报销急诊和住院费,不会理赔普通的门诊和药费;而有的医疗保险则是无门槛的。
去海外旅游时,当地可能会有流行性传染病的情况,要提前了解好相关的情况,提前一个月以上接种疫苗。
最好事先查好旅游景点和住宿酒店附近的医院。讲英文有时候可能也派不上用场而语言不通很可能耽误了看病时间。所以保命操作是:提前下载一个立即可用的翻译软件。
如果碰到摔伤或者割伤这种意外情况,即使做了应急处理,也最好在当地就医确认病情。如果在旅游当地就医,一定要保留完整当时的诊断记录。方便旅行回家后出现状况,可以把相关记录和用药交给医生。今日互动话题
当妈以后,旅游真成了一件奢侈的事吗?

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