红裹肚_红裹肚电影

红裹肚
宝宝6个月拉肚子

  • 孩子才六个月,拉肚子吓坏我们了
  • 还在母乳喂养吗?如果还在母乳喂养,大概是妈妈吃的东西太凉了,建议妈妈不要吃太凉的东西。  婴儿怎样才算拉肚子 婴儿腹泻是多由饮食不当或肠道内、外感染所引起的一种消化道功能紊乱综合症,多发生在2岁以下婴儿。 婴儿喂食母乳时,正常每天大便次数会比喂食牛奶多一至二次,为黄绿色糊便;而喂食牛奶者,则为黄色成形便。腹泻则是指粪便中水分增加,且大便成分变质而言。一般而言,腹泻时大便的次数会增加、水分增加、大便颜色变成绿色、气酸臭。 主要症状有: 1、轻症:每天大便五至八次,可能伴随着轻微发烧或呕吐。粪便呈黄绿色,带粘液且呈蛋花汤样,并伴有轻微腹胀,肠鸣音亢进。 2、中度腹泻:每天大便十次,稀水便、气味酸且臭,可能中度发烧。 3、重症:腹泻频繁,每天大便八至十五次,呈水样、量多,有酸臭味,烦躁、嗜睡、萎靡,甚至昏迷、惊厥,血丝黏液便,前囟门凹陷,皮肤及嘴唇干燥等。 4、部分患者可出现明显脱水、酸中毒、电解质紊乱,如低钾或低镁等。  婴儿拉肚子的原因 造成拉肚子的原因很多,可能是由于感染引起肠胃炎、吃入不洁的食物和水、奶瓶消毒不当、牛奶浓度不对、饮食过量或精神紧张等等。 一岁以内的婴儿腹泻发病率很高,这是因为婴儿消化功能不成熟,发育又快,所需热量和营养物质多,一旦喂养或护理不当,就容易发生腹泻。 常见的腹泻原因有:进食量过多,或次数过多,加重了胃肠道的负担;喂的质量不当,使食物不能完全被消化;或喂养不定时,胃肠道不能形成定时分泌消化液的条件反射,使机体消化功能降低;还有母亲喂养期间尽量避免吃凉的食物等。总之,不合理的喂养时婴儿腹泻的主要原因。另外,当小儿着凉,患感冒、肺炎等疾病时,也可引起消化道功能紊乱而发生腹泻。 如果腹泻严重,伴有呕吐发烧、眼窝凹陷、口渴、口唇发干、尿少,就说明已经引起脱水了,应该去医院输液治疗。为防止脱水,应在腹泻次数较多时,食量减少饮食,甚至禁食,使胃肠道得到休息。同时口服补液盐或自配糖烟水、盐米汤,少量多次,以防止脱水发生。 患腹泻的孩子要注意腹部保暖,以减少肠蠕动,可以用毛巾裹腹部或热水袋热敷腹部,同时让婴儿多休息。排便后可用温水清洗臀部,防止臀红发生。  婴儿拉肚子怎么办 宝宝腹泻以夏、秋季节多见,其发病原因除肠胃道受细菌感染外,主要是由于喂养不当、天气太热或突然着凉等。如果未按时添加辅食或喂养不定时,一旦食物变化较多,小儿肠道不能适应,也会引起消化不良而使宝宝腹泻。不论哪种原因的腹泻,宝宝每日大便次数可达4、5次乃至十几次,常伴有恶心、呕吐、食欲下降或拒食的现象。 宝宝腹泻时的一般饮食原则是,减少膳食量以减轻肠道负担,限制脂防及碳水化合物,给宝宝以清淡饮食,以利于其肠道修复。 用母乳喂养的宝宝,腹泻时不必停止喂奶,只需适当减少喂奶量,缩短喂奶时间,并延长喂奶间隔。母亲也应少食脂肪类食物,每次喂奶前,可喝一大碗开水,稀释母乳,有利于减轻宝宝腹泻症状。人工喂养或混合喂养的宝宝,在腹泻时,不要添加新的辅助食品。病情较重时,还应暂时停止喂牛奶等主食。禁食时间一般为6-8小时为宜,最长不能超过12小时。禁食期间,可用胡萝卜汤、苹果泥、米汤等来喂宝宝,以补充无机盐及维生素,这些食物易于消化,能减轻肠胃的负担。 目前世界卫生组织向各国推荐口服补液盐,可以按其说明配成液体,根据宝宝的腹泻情况分多次予以添加。只要注意充分补充水分,一般宝宝都可安全度过腹泻期。 如果宝宝腹泻次数较多,或出现口唇干燥、两眼凹陷、面色发灰、尿量减少及皮肤失去弹性等现象时,显示宝宝有脱水迹象,应立即送医院诊治。  婴儿拉肚子的治疗 1、及……余下全文

十个月宝宝不吃东西又爱吐怎么办还拉肚子

  • 十个月宝宝不吃东西又爱吐怎么办还拉肚子
  • 你好,腹泻是婴儿常见的病症。婴儿消化功能不成熟,发育又快,所需的热量和营养物质多,一旦喂养不当,就容易发生腹泻。常见的腹泻原因有:进食量过多或次数过多,加重了胃肠道的负担;添加辅食过急或食物品种过多,以及食用过多油腻带渣的食物,使食物不能完全被消化;喂养不定时,胃肠道不能形成定时分泌消化液的条件反射,致使婴儿消化功能降低等。另外,由于食物或用具污染,使婴儿吃进带细菌的食物,引起胃肠道感染,婴儿患消化道以外的病(如感冒、肺炎等),也可以因消化功能紊乱而导致腹泻。环境温度过低、过高时,小儿也可能出现腹泻,婴儿腹泻后应做好以下几件事:(1)千万不要禁食。不论何种病因的腹泻,婴儿的消化道功能虽然降低了,但仍可消化吸收部分营养素,所以吃母乳的婴儿要继续哺喂,只要婴儿想吃,就可以喂。吃牛奶的婴儿每次奶量可以减少1/3左右,奶中稍加些水。如果减量后婴儿不够吃,可以添加含盐分的米汤,或哺喂胡萝卜水,新鲜蔬菜水,以补充无机盐和维生素。已经加粥等辅助食品的婴儿,可将这些食物数量稍微减少。要根据婴儿口渴情况.(2)保证喂水。早期发现脱水。当婴儿腹泻严重,伴有呕吐、发烧、口渴、口唇发干,尿少或无尿,眼窝下陷、前囟下陷,婴儿在短期内“消瘦”,皮肤“发蔫”,哭而无泪,这说明已经引起脱水了,应及时将病儿送到医院去治疗。(3)预防脱水。用口服补液盐不断补充由于腹泻和呕吐所丢失的水分和盐分,脱水便不会发生。口服补液盐(ORS)1000毫升,内含氯化钠3.5克,碳酸氢钠2.5克,氯化钾1.5克,葡萄糖20克,用量遵医嘱,但预防脱水和治疗脱水用的量和喝的速度是不同的。口服补液盐含糖浓度为2%,研究证明这种糖浓度最利于介导盐和水进入体内,以补充腹泻时的损失,它的效果已被世界公认,是预防和治疗腹泻脱水的良药。(4)不要滥用抗生素。许多轻型腹泻不用抗生素等消炎药物治疗就可自愈;或者服用妈咪爱等微生态制剂,思密达等吸附水分的药物也很快病愈,尤其秋季腹泻因病毒感染所致,应用抗生素治疗不仅无效,反而有害;细菌性痢疾或其它细菌性腹泻,可以应用抗生素,但必须在医生指导之下治疗。(5)做好家庭护理。家长应仔细观察大便的性质、颜色、次数和大便量的多少,将大便异常部分留做标本以备化验,查找腹泻的原因;要注意腹部保暖,以减少肠蠕动,可以用毛巾裹腹部或热水袋敷腹部;注意让婴儿多休息,排便后用温水清涪涪帝皇郜郝佃酮顶捆洗臀部,防止红臀发生,应把尿布清洗干净,煮沸消毒,晒干再用。

宝宝拉肚子,小屁屁都红了,得了尿布疹,这该怎么办才好

  • 宝宝拉肚子,小屁屁都红了,得了尿布疹,这该怎么办才好
  • 1、尽量不要给宝宝裹尿布,这是预防尿布疹的最佳方法。 …2、经常更换尿布。这也是预防尿布疹的方法,新生宝宝大约每15分钟到20分钟就会排一…3、破皮严重者,单长厕短丿的搽痊敞花可以用家里带有红外线功能的台灯40瓦,给宝宝照射臀部,但要注意保…4、不要用塑料布包尿布

三个月宝宝 一直拉肚子 最近不和奶粉 怎么办

  • 三个月宝宝 一直拉肚子 最近不和奶粉 怎么办
  • 1、要注意婴儿的腹部保暖,以减少肠蠕动,可以用毛巾裹腹部或热水袋敷腹部。2、注意让婴儿多休息,排便后用温水清洗臀部,防止红臀发生,应把尿布清洗干净,煮沸消毒,晒干再用。3、如果敷脐3天后病情不见好转,并出现以下任何一种症状都应到医院诊治:腹泻次数和量明显增加、频繁呕吐伴明显口渴、发热不退、不能正常饮食、大便有脓血。4、做好家庭护理。家长应仔细观察大便的性质、颜色、次数和大便量的多少,将大便异常部分留做标本以备化验,查找腹泻的原因。5、千万不要禁食。不论何种病因的腹泻,婴儿的消化道功能虽然降低了,但仍可消化吸收部分营养素,所以吃母乳的婴儿要继续哺喂,只要婴儿想吃,就可以喂。吃奶粉的婴儿每次奶量可以减少13左右,奶中稍加些水。如果减量后婴儿不够吃,可以给米汤,或哺喂胡萝卜水,新鲜蔬菜水,以补充无机盐和维生素。已经加粥等辅助食品的婴儿,可将这些食物数量稍微减少。6、保证喂水。当婴儿腹泻严重,伴有呕吐、发烧、口渴、口唇发肌畅冠堆攉瞪圭缺氦画干,尿少或无尿,眼窝下陷、前囟下陷,婴儿在短期内"消瘦",皮肤"发蔫",哭而无泪,这说明已经引起脱水了,应及时将病儿送到医院去治疗。

喝宝宝的奶粉坏肚子怎么回事

  • 喝宝宝的奶粉坏肚子怎么回事
  • 环境温度过低、过高时,小儿也可能出现腹泻,婴儿腹泻后应做好以下几件事: (1)千万不要禁食。不论何种病因的腹泻,婴儿的消化道功能虽然降低了,但仍可消化吸收部分营养素,所以吃母乳的婴儿要继续哺喂,只要婴儿想吃,就可以喂。吃牛奶的婴儿每次奶量可以减少1/3左右,奶中稍加些水。如果减量后婴儿不够吃,可以添加含盐分的米汤,或哺喂胡萝卜水,新鲜蔬菜水,以补充无机盐和维生素。已经加粥等辅助食品的婴儿,可将这些食物数量稍微减少。要根据婴儿口渴情况. (2)保证喂水。早期发现脱水。当婴儿腹泻严重,伴有呕吐、发烧、口渴、口唇发干,尿少或无尿,眼窝下陷、前囟下陷,婴儿在短期内“消瘦”,皮肤“发蔫”,哭而无泪,这说明已经引起脱水了,应及时将病儿送到医院去治疗。 (3)预防脱水。用口服补液盐不断补充由于腹泻和呕吐所丢失的水分和盐分,脱水便不会发生。口服补液盐(ORS)1000毫升,内含氯化钠3.5克,碳酸氢钠2.5克,氯化钾1.5克,葡萄糖20克,用量遵医嘱,但预防脱水和治疗脱水用的量和喝的速度是不同的。口服补液盐发处篡肺诂镀磋僧单吉含糖浓度为2%,研究证明这种糖浓度最利于介导盐和水进入体内,以补充腹泻时的损失,它的效果已被世界公认,是预防和治疗腹泻脱水的良药。 (4)不要滥用抗生素。许多轻型腹泻不用抗生素等消炎药物治疗就可自愈;或者服用妈咪爱等微生态制剂,思密达等吸附水分的药物也很快病愈,尤其秋季腹泻因病毒感染所致,应用抗生素治疗不仅无效,反而有害;细菌性痢疾或其它细菌性腹泻,可以应用抗生素,但必须在医生指导之下治疗。 (5)做好家庭护理。家长应仔细观察大便的性质、颜色、次数和大便量的多少,将大便异常部分留做标本以备化验,查找腹泻的原因;要注意腹部保暖,以减少肠蠕动,可以用毛巾裹腹部或热水袋敷腹部;注意让婴儿多休息,排便后用温水清洗臀部,防止红臀发生,应把尿布清洗干净,煮沸消毒,晒干再用。 婴幼儿腹泻大多是由于喂养不当和饮食失调引起的,所以采用以下方法,不仅能提供营养,而且还具有止泻的作用。 一、调整饮食 母乳喂养的孩子如果发生腹泻,不要轻易断母乳,这时,可缩短每次喂奶的时间,让孩子吃前12~23的乳汁,因为母乳的前半部分主要含蛋白质之类的物质。而母乳的后半部分主要含脂肪之类的物质,不易消化,所以可以把这部分乳汁挤出来倒掉。如果孩子是用牛奶喂养的,这时就不宜喂全脂奶,而应喂脱脂奶。脱脂奶可以在家里自己做,牛奶烧开再冷却后,用筷子把表面一层奶皮挑起来扔掉,反复三次,就成了全脱脂牛奶。不过,等宝宝腹泻好转后就不宜再喂脱脂奶,以免发生营养不良。 二、食物止泻 1.焦米汤 先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,就成了糊精。糊精容易消化,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。 2.胡萝卜汤 胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠黏膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。制作方法是,将胡萝卜洗干净,对切开,去掉茎,然后切成小块加水煮烂,再用纱布把渣过滤掉,最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。

红烧鱼炖粉丝怎么做

  • 红烧鱼炖粉丝怎么做
  • 用料 金昌鱼或武昌鱼1条小葱2根姜1小块蒜5粒粉丝1团淀粉1小勺鸡蛋1个盐糖料酒生抽醋色拉油红烧鱼炖粉丝的做法 把鱼清理干净,鱼鳃清理,如果想留头就留下,不想留头就剪掉。在清理干净的鱼背上用刀划浅浅的菱形痕,两面都要划。两面分别抹上一点点盐,撒上一点点料酒。腌制半小时红烧鱼炖粉丝的做法 步骤1姜切片7-8片即可。葱切段,蒜瓣不用切碎。鱼肚子中放入两片姜,两段葱。粉丝泡入冷水中。红烧鱼炖粉丝的做法 步骤2鸡蛋打散,混合淀粉,搅拌均匀红烧鱼炖粉丝的做法 步骤3炒锅中放入中等分量色拉油,比平时炒蔬菜的分量要多一些,这样保证能把鱼煎彻底红烧鱼炖粉丝的做法 步骤4将腌制好的鱼放到鸡蛋液中,两面都均匀裹上蛋液,炒锅中的油烧热,周边少许冒烟的时候,将鱼放入炒锅中。调至中火。红烧鱼炖粉丝的做法 步骤5不要一开始就尝试挪动鱼,虽然裹了蛋液的鱼不会太粘锅,但是为了避免意外,可以等待一分钟,看到鱼鳍变黄或卷曲,尝试着挪动鱼。3-4分钟左右,鱼背变成金黄色,可以选择翻面。用同样的方式,煎至金黄。取出放入厨房用纸上,吸掉多余的油。红烧鱼炖粉丝的做法 步骤6炒锅中剩少量油,放入剩余的姜片,葱段和蒜瓣,爆香红烧鱼炖粉丝的做法 步骤7把煎好的鱼放入爆香的炒锅中,加入一小勺料酒,三小勺生抽,少量的糖提鲜红烧鱼炖粉丝的做法 步骤8不要翻动鱼身,等半分钟,加入开水或温水,水量一定要没过鱼身红烧鱼炖粉丝的做法 步骤9大火烧开五分钟后,尝一下汤,可适当加入一些盐,3-5滴左右的醋。盖上锅盖,调至中小火,炖30分钟,不想加入粉丝的同学可以直接大火收汤,想加入粉丝的同学看下一条红烧鱼炖粉丝的做法 步骤1030分钟后,加入粉丝,大火煮5-6,收汤。如果喜欢鱼汤拌饭的同学可以留一些汤汁,不喜欢的同学可以将汤汁收尽。装盘,可撒些香菜提鲜,但我不喜欢,就没撒。

盐焗猪肚怎么做

  • 盐焗猪肚怎么做
  • 食材主料猪肚200克盐焗鸡调料15克辅料油适量红葱头30克葱花少许 步骤盐焗猪肚的做法步骤11.准备好调料、猪肚预处理猪肚食材。盐焗猪肚的做法步骤22.将处理过的猪肚切成1.5厘米宽的长条。盐焗猪肚的做法步骤33.把切好后的猪肚放入调味碗内,加入盐焗鸡调料,调料的份量刚好让猪肚有味,拌匀即可。盐焗猪肚的做法步骤44.用保鲜膜包裹好,放在冰箱冷藏格12小时入味处理后备用。盐焗猪讥怠罐干忒妨闺施酣渐肚的做法步骤55.将红葱头切成滚刀块,备用。盐焗猪肚的做法步骤66.大火,将平底煎锅烧至6分热,下油,将步骤5的葱头煸香。盐焗猪肚的做法步骤77.改中小火,再下步骤4略为入味后的猪肚,煸干水分,至肚条边沿煎至金黄色,后整锅移离火源,再撒入适量的盐焗鸡调料兜匀。盐焗猪肚的做法步骤88.用大小适当面积的铝箔,置于一碗上,用力轻轻下压,让铝箔凹成碗状。盐焗猪肚的做法步骤99.把步骤7煸干水分,调好味道的肚条倒入“碗状”铝箔之上。盐焗猪肚的做法步骤1010.如图所示,把肚条包裹好,压紧封口。盐焗猪肚的做法步骤1111.如图所示,先将烤箱用180度预热5分钟,再把包裹好的猪肚放入烤箱中格,封口向上,烤制15~20分钟。盐焗猪肚的做法步骤1212.取出烤好后的猪肚,封口向下,置于碟中。如图所示,用刀在铝箔上划开十字切口。盐焗猪肚的做法步骤1313.掰开铝箔,撒上少许葱花,稍加整理即成。小贴士1、本菜要用2次入味处理,冷藏入味是去除肚条中的水味,让它有基本味,再在煸干水分后调味,让肚条的“盐焗”味道更加浓郁。2、在步骤7,一定尽量将肚条中的水分煸干,要不会在烤焗中,过多的水分让肚条回软,失去爽脆的口感。

药流清宫后六天停止出血流褐色的东西,十天后又开始流淡红色像裹在白带里的血丝一样的血

  • 今天是第十天,有点发热,头痛。当时怀孕七周多,做的是药流加清宫,六天后就不出血了,流褐色粘稠物,今天又开始有淡红色的血,并且有点发热头痛,肚子也有点点痛。我最近吃了辣的冷的东西,是因为这个吗?还是感染了或没清干净?我一直都有清洗的,而且药也按时吃了
  • 去医院赶紧差一下 ,药物流产会有打不干净的情况 很可 能要刮宫的 我朋友是妇产医生所以常常会听说这些事情 也可能是感染了没有清理干净不管是什么流产1月内都不可以吃生冷海鲜辣的食物,朋友赶紧检查吧这不是小事

宝宝拉肚子

  • 宝宝11个月,拉肚子3天了,化验了不是病毒也不是细菌,我们觉得就是那天东西给吃多吃杂了,宝爸说应该把奶粉停掉,全吃辅食,我认为应该把奶粉冲淡,少吃点米汤什么的,还是应该喂奶粉!到底怎样正确?
  • 建议:腹泻是婴儿常见的病症,就是大家常说的拉肚子。婴儿消化功能不成熟,发育又快,所需的热量和营养物质多,一旦喂养不当,就容易发生腹泻。常见的腹泻原因有:进食量过多或次数过多,加重了胃肠道的负担;添加辅食过急或食物品种过多,以及食用过多油腻带渣的食物,使食物不能完全被消化;喂养不定时,胃肠道不能形成定时分泌消化液的条件反射,致使婴儿消化功能降低等。另外,由于食物或用具污染,使婴儿吃进带细菌的食物,引起胃肠道感染,婴儿患消化道以外的病(如感冒、肺炎等),也可以因消化功能紊乱而导致腹泻。环境温度过低、过高时,小儿也可能出现腹泻,婴儿腹泻后应做好以下几件事: 1)千万不要禁食。不论何种病因的腹泻,婴儿的消化道功能虽然降低了,但仍可消化吸收部分营养素,所以吃母乳的婴儿要继续哺喂,只要婴儿想吃,就可以喂。吃牛奶的婴儿每次奶量可以减少1/3左右,奶中稍加些水。如果减量后婴儿不够吃,可以添加含盐分的米汤,或哺喂胡萝卜水,新鲜蔬菜水,以补充无机盐和维生素。已经加粥等辅助食品的婴儿,可将这些食物数量稍微减少。要根据婴儿口渴情况. (2)保证喂水。早期发现脱水。当婴儿腹泻严重,伴有呕吐、发烧、口渴、口唇发干,尿少或无尿,眼窝下陷、前囟下陷,婴儿在短期内“消瘦”,皮肤“发蔫”,哭而无泪,这说明已经引起脱水了,应及时将病儿送到医院去治疗。 (3)预防脱水。用口服补液盐不断补充由于腹泻和呕吐所丢失的水分和盐分,脱水便不会发生。口服补液盐(ORS)1000毫升,内含氯化钠3.5克,碳酸氢钠2.5克,氯化钾1.5克,葡萄糖20克,用量遵医嘱,但预防脱水和治疗脱水用的量和喝的速度是不同的。口服补液盐含糖浓度为2%,研究证明这种糖浓度最利于介导盐和水进入体内,以补充腹泻时的损失,它的效果已被世界公认,是预防和治疗腹泻脱水的良药。 (4)不要滥用抗生素。许多轻型腹泻不用抗生素等消炎药物治疗就可自愈;或者服用妈咪爱等微生态制剂,思密达等吸附水分的药物也很快病愈,尤其秋季腹泻因病毒感染所致,应用抗生素治疗不仅无效,反而有害;细菌性痢疾或其它细菌性腹泻,可以应用抗生素,但必须在医生指导之下治疗。 (5)做好家庭护理。家长应仔细观察大便的性质、颜色、次数和大便量的多少,将大便异常部分留做标本以备化验,查找腹泻的原因;要注意腹部保暖,以减少肠蠕动,可以用毛巾裹腹部或热水袋敷腹部;注意让婴儿多休息,排便后用温水清洗臀部,防止红臀发生,应把尿布清洗干净,煮沸消毒,晒干再用。 婴幼儿腹泻大多是由于喂养不当和饮食失调引起的,所以采用以下方法,不仅能提供营养,而且还具有止泻的作用。 一、调整饮食 母乳喂养的孩子如果发生腹泻,不要轻易断母乳,这时,可缩短每次喂奶的时间,让孩子吃前12~23的乳汁,因为母乳的前半部分主要含蛋白质之类的物质。而母乳的后半部分主要含脂肪之类的物质,不易消化,所以可以把这部分乳汁挤出来倒掉。如果孩子是用牛奶喂养的,这时就不宜喂全脂奶,而应喂脱脂奶。脱脂奶可以在家里自己做,牛奶烧开再冷却后,用筷子把表面一层奶皮挑起来扔掉,反复三次,就成了全脱脂牛奶。不过,等宝宝腹泻好转后就不宜再喂脱脂奶,以免发生营养不良。 二、食物止泻 1.焦米汤 先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,就成了糊精。糊精容易消化,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。 2.胡萝卜汤 胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠黏膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。制作方法是,将胡萝卜洗干净,对切开,去掉茎,然后切……余下全文

下午四点多喝了蜂蜜水、纯牛奶、啤酒,七点多晚饭吃了韭菜、喝白酒,半夜全身起红疙瘩很痒,是不是过敏…

  • 下午四点多喝了蜂蜜水、纯牛奶、啤酒,七点多晚饭吃了韭菜、喝白酒,半夜全身起红疙瘩很痒,是不是过敏引起的
  • 用保鲜膜不错(用的方法正确效果惊人),不过就是我不得不提醒你一下,最好不要用这个方法...因为我试过用这个方法减大腿的,可谓是历经波折,路途艰辛...还起过那种小红疙瘩,貌似是皮肤病,没去医院看,还好后来自己消了,否则后果不堪设想...(女生魏蜀吴原创)其实用保鲜膜也是要讲方法的,方法错误可能会导致严重的后果,我尝试过很多方法的,总结一下吧(是我自己创作的哟,女生魏蜀吴原创,欢迎转载):1.其实光用保鲜膜裹一点用也没有,开始是觉得瘦了,都来就反弹,速度超级雷人的...后来才知道减的就是水分而已...后来问了一个同学,用她的方法试试,有挺大见效:(女生魏蜀吴原创)先在你要减的部位上涂上减肥按摩霜,也有叫减肥霜的...反正市场上的品牌名字五花八门,我用的是红辣椒素的,效果不错,就是有点辣,建议如果吃不消的话可以选那种不太刺激的,也许效果没有那么好了吧...这个我就不知道了.....没用过其他的...(女生魏蜀吴原创)....可以自己按摩一下,因为听说按摩可以使什么脂肪分解,反正我是很快的揉一下的,然后在贴上减肥秘方,万能的保鲜膜,可以包严实一点,掉的话用透明胶...然后一定要运动,运动必不可少...只有运动了,才能符合保鲜膜减肥的原理:局部发热出汗,燃烧脂肪...楼主啊,魏蜀吴要劝你一句,既然你要减肥,那么付出辛苦是必不可少的,偷懒的话是万万不行的哟(女生魏蜀吴原创)....我经常跳舞或者包着保鲜膜去洗衣服拖地板什么的,跳绳踢毽子也行的...(女生魏蜀吴原创)....2.就是裹保鲜膜的时间了,这个很重要,如果掌握不好的话,其后果会让人想跳楼....我的小红疙瘩就是因为我没有经验啊(女生魏蜀吴原创)....其实我们的皮肤要呼吸,你如果一直裹保鲜膜的话,就会不透气,堆积汗渍,就容易生皮肤病....我是大约30分钟拉开保鲜膜休息一会儿再继续的....可能每个人不一样,反正我觉得30分钟会保险一点...(女生魏蜀吴原创)....3.就是运动时间,和前一条不一样...这个我是看报纸听说的....当你在减肥运动的时候,前40分钟啊,还是多少反正前一段时间是不减脂肪肥肉的(女生魏蜀吴原创)....魏蜀吴提醒需要注意了,如果你就运动这么一点时间的话,不但减的是葡萄糖分,还容易生长肌肉,让你更胖...所以我一次基本上运动3~4个小时(记住中间要让皮肤透气啊!)4.减肥的时候要多种方法一块用,才会很快见到成效,期间比较痛苦,节食,运动必不可少,还有其他秘方(女生魏蜀吴原创)....有些秘方确实不错....向楼主推荐一个我觉得很管用的秘方:荷叶煮水....真的可以瘦很多,效果让人不敢相信.....其他的楼主可以去查查,或者发消息另外问我也是可以的,这里就不多说了,打字很累的嘛(女生魏蜀吴原创)....5.减肥不必去美容院,那儿十个有九个是骗人的,自己减肥才是真的,不要相信那些天花乱坠的广告,容易中套,自己减肥最划算,有毅力就行,犯不着花大价钱,减肥产品出了红辣椒不错就没有了,那些减肥茶垃圾,吃完就拉肚子,魏蜀吴原创哦...再说说我的减肥经历:花了3个月,减了26斤左右,呵呵,不错吧...(女生魏蜀吴原创)....

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