最高38℃!自贡人能摘口罩,开空调了吗?

热!热!热!
18日一早,“高温”就到货了
根据@自贡气象 微博消息,18日8时40分,自贡市气象台发布高温橙色预警信号:预计未来24小时内我市部分地方最高气温将升至38℃。
气象专家提醒,高温时段尽量避免户外活动;森林火险气象等级高,请相关单位和人员做好高温防御、森林防火工作;要特别注意老弱病幼人群的防暑降温。
专家解读
四川大学华西医院呼吸与危重症医学科主任梁宗安教授将分享关于口罩佩戴和空调开放等知识点。
01夏天天气炎热,哪些人群应该果断摘口罩了?
办公室上班族和中小学生
第一种是普通人群在户外活动,包括工作、运动、生活、休闲等;
第二种是日常办公区域内,正常交谈、聚集、会议等,距离1.5米或2米以上,可以不用戴口罩;
第三种是正常教学活动,间隔就坐时,学生不必佩戴口罩;
第四种是乘坐公共交通工具时,视人员密度,是否交谈等情况自行决定是否佩戴口罩;
第五种是在酒店、商场超市、影剧院、交通枢纽(机场、车站等)、健身房等公共场所日常购物消费、休闲娱乐时,视人员密度,是否与陌生人交谈接触情形等自行决定是否佩戴口罩。
戴口罩的目的是为了预防飞沫传播。但还要强调两点,一方面注意手卫生,勤洗手,另一方面注意呼吸卫生,打喷嚏时不能用手遮掩鼻子,而应使用肘部或纸巾遮掩,这两个习惯请大家继续坚持。
中国首批赴意大利抗疫专家组组长、四川省新冠肺炎医疗救治专家组常务副组长、四川大学华西医院呼吸与危重症医学科主任梁宗安教授
02哪些情况戴口罩会危害健康?
运动时
“不建议运动时戴口罩。”梁宗安说,在体育锻炼时佩戴口罩,反而会危害健康,尤其是佩戴N95、KN95等医用防护口罩时。
这一类口罩对细菌病毒、颗粒物阻隔很好,所以透气性比较差,进行体育锻炼,本来就需要比平时吸入更多的氧气,这时候佩戴了口罩,造成缺氧,加重心肺负担,对于儿童青少年来讲,本来心肺功能就没有发育完全,容易带来非常严重的后果。现在随着开学复课,多地也叫停了戴口罩上体育课。
03单位的中央空调能不能开了?
应该开
梁宗安认为,夏季炎热,单位的中央空调不仅能开,还应该开。但有前提条件:
第一,使用前进行专业的清洗消毒,确保空调系统卫生指标符合相关要求。
第二,集中空调使用期间,应定期对空调系统进行清洁消毒,加大新风量,保证室内有充足新风。注意排查空调的卫生安全隐患,确保空调能正常工作。
第三,有条件的场所,可以打开窗户,加强室内空气流通。
第四,万一发现新冠确诊或疑似病例,应关闭空调系统,在卫生部门指导下,进行集中空调终末消毒处理,经检验合格后,就可以重新启用。
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来源:四川观察 封面新闻自贡网
编辑:范秦龙
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